女性ホルモンの乱れは副交感神経の乱れが原因です
・なんだか最近イライラする
・頭痛がたびたび起こってやる気が起きない
・疲れが取れにくくなっている
・不眠症が解消されない
こういった体の不調は女性ホルモンの乱れが影響している可能性があります。
ホルモンバランスは生理周期によって変化するものですが、それ以外に加齢やストレス、不摂生な生活が影響してホルモンバランスが乱れてしまうことがあります。
そして元を辿れば仕事のイライラや生活のストレスなどで副交感神経が乱れることが体調不良のきっかけです。
副交感神経とはリラックスしている時に活動している神経のことで、この副交感神経が定期的に働かないと血管収縮などを招き、体の不調をもたらすことがあります。
副交感神経が働かなくなって、ホルモンバランスの乱れ、体調が悪くなるというメカニズムです。
そのためにはリラックスした時間をできるだけ作ることが大切。
あーしゃんてぃではお客様に横になっていただき、癒しのトリートメントを行っています。
たっぷりとオイルを身にまとい、頭から足先まで血流がよくなる施術を行っています。
中には気持ちよすぎて、ついつい寝てしまう方もいらっしゃいます。
痛い施術ではないので安心してどなたでもお受け頂けます。
